Respirar, pulsar, latir…
Una buena respiración es esencial para una salud vibrante. A través de la respiración obtenemos el oxígeno necesario para mantener ardiendo nuestros fuegos metabólicos, los cuales nos proporcionan la energía necesaria para una vida plena; una mayor cantidad de oxígeno produce más energía.
Una respiración saludable resulta de una acción corporal total; todos los músculos del cuerpo están en mayor o menor medida implicados en algún grado, somos un todo latiendo, vibrando en conjunto.
Respirar no es una simple operación mecánica; comunmente aceptamos la idea de que la respiración es un acto involuntario e inconsciente, es decir que no necesita de nuestra observación. Todo lo contrario: la respiración en estado puro es trascendencia y sólo trascendemos a través de la conciencia.

Por Jose Sánchez y Cris Ledesma.

Taller: SÁBADO 12 de JUNIO
de 10 a 15hs
Informes e inscripción: contacto@barbecho.com.ar